O que é Neijia?

O que é Neijia? Neijia se traduz literalmente em “Escola Interna”, se refere as artes marciais chinesas focadas nos elementos corporais internos como concentração, consciência de espírito e da mente, e o trabalho de desenvolvimento da energia vital desde o início do treinamento, para apenas posteriormente terem uma aplicação externa.     História: Os primeiros […]